簡単! 「魚介だし」つけ麺

だしパックを使えば、ほら簡単!モヤシの茹で方にも一工夫

つけ麺、旨いですよねえ。難しそうな魚介系の「つけ汁」も家にある調味料で意外と手軽にできるんですよ♪

《材料》
・つけ麺用の中華麺
・モヤシ:1袋
・チャーシュー:3〜5枚入り1パック
・もみのり
・だしパック:2パック
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創味シャンタン:小さじ2弱程度
  ┗ほかの中華だしの素でもOK
・酒:大さじ1程度
・醬油:小さじ1程度
・ネギ:小口切りを適宜

《作り方》
=茹でモヤシ=
1)鍋にたっぷりのお湯を沸かす
2)沸騰したところへザッと洗ったモヤシを入れ、酢(分量外)を小さじ1程度垂らす
3)再び沸いてきたら、3分ほど茹でる
4)ザルに上げて水気を切り、自然に冷ます
  ┗流水に晒してはダメ!

=魚介だし=
1)鍋に水(分量外)を2〜2.5カップほど入れて、だしパック1つを入れて、沸いてきたら2−3でパックを取り出す
2)創味シャンタン加えてよく溶かし、酒、醬油、新しいだしパックの袋を破いて中身を加え、ここで味見。足りないようなら塩などで整える
 ※「つけ汁」なので、少し濃いめ、がオススメ
3)味が決まったらネギを加えて火を止める

あとは、麺を茹で、しっかりヌメリをとったら水気を切ってザルに盛り、モヤシ、チャーシューを添え、もみ海苔をあしらって出来上がり♪

《アレンジ》
・つけ汁にゴマ油やラー油を少し足しても美味
・茹で卵を添えるとボリューミーに

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吉田正幹

アラフィフ男子のキッチン365日「吉田正幹」です。普段着ごはんを提案する料理活動を7年間続けています。皆さんの食生活に彩りを添えるため、これからも活動を続けます。